Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 39,86g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Philadelphia Balance, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Mangos, OceanSea Riesengarnelen Provencal. Cena: Ja! Walnusskerne, Honigmelonen, Passionsfrucht, Ananas, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade. más...
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1147 kcal
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Ejercicio:
Heimtrainer - 10 minutos, Krafttraining - 1 hora y 33 minutos, Samsung Health - 22 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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