Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 74,16g | Prot: 87,06g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Банан, Белорусский Киоск Сыр Белорусское Золото 50% (СЫРОК), Молочный Мир Сыр Плавленый Орбита, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Клубника, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Перец в Томате (СЫРОК), Плов со Свининой. Cena: Лапша на Куриное Бульоне, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Грейпфрут, Вкуснотеево Ряженка (СЫРОК), Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinasyromatnikova74
|