Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 108,19g | Carbh: 82,99g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 蔥, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 杏鲍菇, 櫛瓜, 紅辣椒, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 蔣老爹食堂 椒麻油, 金蘭 無添加原味醬油, 雞胸肉, 米酒. Cena: 愛之味 板條, 雞蛋(整個), 豬肝, 豬里肉(柳肉,瘦肉). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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