Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 45,77g | Prot: 149,72g | Carbh: 39,52g.
Desayuno: Tuna in Water (Canned), Onions , Egg White . Cena: Cape Point Pink Salmon, Cooked Pumpkin (from Fresh), B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Egg (Whole) , SPAR Creamed Spinach . más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justin02
|