Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 111,17g | Prot: 118,40g | Carbh: 152,47g.
Desayuno: Зеленый Чай, Русское Море Икра Минтая, Хохланд Сыр Креметте, FanFan Хлеб Зерновой, Мёд. Almuerzo: ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Сельдерей, Яблоко, Сельдь Соленая, Мидии (Вареные или на Пару), Яблочный Пирог. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад с Малиной, Горбуша на Пару, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Вода, Вода. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|