Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 90,18g | Prot: 103,65g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Меридиан Кета Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные. Cena: Винегрет, Окей Груша Конференс. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Миндаль Миндаль, Винегрет, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dtbeatrix
|