Diario de Khara_R, 06 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
1843 kcal Grasa: 97,06g | Prot: 106,12g | Carbh: 133,53g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Toasted Garlic Bread, Great Value Mixed Vegetables, Sweet Baby Ray's Hawaiian Style Barbeque Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Cena: Heinz Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Wyler's Light Singles to Go, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties, Kroger Kosher Dill Sandwich Slims, Nature's Own Perfectly Crafted Brioche Style Hamburger Buns, Doritos Simply Organic White Cheddar Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. más...
2736 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Khara_R


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.