Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 103,40g | Carbh: 145,89g.
Desayuno: Banana Prata, Probiótica 100% Pure Whey, Porto Alegre Leite Desnatado. Almuerzo: Repolho, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Clara de Ovo, Batata Inglesa Cozida, Canto de Minas Requeijão Light, Bonare Extrato de Tomate, Natural Life Proteína Texturizada de Soja. Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Requeijão Light, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Zero Açúcar, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Queijo Meia Cura. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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