Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 71,34g | Prot: 88,47g | Carbh: 150,91g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Жареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка Отварная. Cena: Vici Gyoza с Уткой, Санта Бремор Мидии в Заливке. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". más...
|
Perdiendo 5,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l0velyL
|