Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 43,89g | Carbh: 140,34g.
Desayuno: Buñuelo, Tostadas. Almuerzo: Queso Mozzarella, Luker Chocolate Light en Polvo, Arroz de Coliflor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Maduro. Cena: Instacrem Instacrem Light, Huevo Cocido, Santa Clara Calados. Pasa Bocas / Otros: Colombina Bonbonbum, Mandarinas, Galletas de Avena, Semillas Secas de Chía. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maty1808
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