Diario de kzy84zvqy4, 06 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
2784 kcal Grasa: 97,48g | Prot: 100,50g | Carbh: 285,98g.   Desayuno: BC Mermelada de Tomate, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo, Riera Tostadas 100% Integrales. Onces: Mandarinas. Almuerzo: Granja del Sol Milanesa de Soja, Lechuga, Zucchini, Tomates. Merienda: Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Protein, Riera Tostadas Integrales. Cena: Milkaut Queso Untable Cheddar, McCain Papas Fritas, Tregar Queso Cremoso, Granix Galletas Salvado, Cerveza. más...
2305 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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