Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 67,47g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Brzoskwinia i Marakuja. Almuerzo: Biedronka Masło Ekstra, Pilos Camembert, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Cebule, Pomidor Malinowy, Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Indyka, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pastani Makaron. Pasa Bocas / Otros: Auchan Sok z Miąższem z Różowego Grejpfruta, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Kinder Choco Bons. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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