Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3703 kcal
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Grasa: 138,01g | Prot: 215,44g | Carbh: 397,88g.
Desayuno: Banane, Kölln Haferflocken, Magerquark, Gutes Land Gouda, Goldähren Eiweißbrot (50g), Aldi Mortadella, Aldi Kochschinken, Zucker, Milch 1,5%, Äpfel. Almuerzo: Nordholmer Büsumer Krabben, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Blaubeeren, Kamps Nussecke, Edeka Lebkuchenherzen, Lindt Lindor Kugeln. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Irulanda
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