Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 80,55g | Prot: 73,16g | Carbh: 220,75g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Кузя Кукурузные Палочки, Чай Несладкий, Националь Чечевица Красная Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная . Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , От Мартина Семечки Молодежные, Коломенское Батон Нарезной, Кузя Кукурузные Палочки, Чай Несладкий, Кофе, Вкусные Консервы Шпроты Классические. Cena: Кузя Кукурузные Палочки, Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Компот из Сухофруктов, Чай Несладкий, Самбери Оладьи Капустные, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Здрава Крекер Французский Прованс, Пятерочка Сахар. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Крендельки, SPAR Инжир, Кузя Кукурузные Палочки, От Мартина Семечки Молодежные, Чай Несладкий. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|