Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 66,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 126,75g | Carbh: 212,98g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Морозко Green Овощные Котлеты, Рулет из лаваша, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Хлеб. Almuerzo: Лук, Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны варёные. Cena: Рулет из лаваша. Pasa Bocas / Otros: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leonovanatala
|