Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 110,92g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Арахис в Кунжуте. Almuerzo: Сахар, Свеклы, Зеленая Фасоль (Замороженная), Алтайская Буренка Творог 2%, Лента Рис Пропаренный Длиннозерный, Коровкино Сметана 15%, Чай. Cena: Хмельницкие Булочные Сухари, Алтайская Буренка Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Магнит Хурма, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|