Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 68,69g | Carbh: 92,29g.
Desayuno: Курага, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Каша Пшенная на Воде, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Молком Сметана 15%, Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы , Молком Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladyskib
|