Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 60,59g | Prot: 82,74g | Carbh: 280,48g.
Desayuno: Ашан Хурма, Алтайская Буренка Йогурт Облепиха, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Almuerzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Тефтели Куриные, Овощное Рагу. Cena: Хмельницкие Булочные Сухари, Приправыч Кисель Персиковый, Ржаной Хлеб, Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Щи с Мясом, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред, Сады Придонья Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|