Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2836 kcal
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Grasa: 147,21g | Prot: 128,73g | Carbh: 259,93g.
Desayuno: Zeytinyağı, Pınar Açıkbüfe Hindi Salam , Tamek Çilek Reçeli , Çay (Demlenmiş), Avokado, Sütaş Süzme Peynir, Mandalina, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sigara Böreği, Susamlı Simit, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Tahin Helvası, Mevsim Salata, Uludağ Limonata, Atlantic Uskumru, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Mandalina, Muz, Antep Fıstığı, Haribo Marshmallows, Badem Şekeri. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ennaturel
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