Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 168,83g | Carbh: 158,75g.
Desayuno: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сквирянка Овсянка, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Almuerzo: Филе Индейки, Гречка Отварная. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Білоцерківський Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сильпо Манго. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de <Savage>
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