Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 69,75g | Carbh: 199,81g.
Desayuno: RED Шоколад 60% Какао, Сырой Овощ, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Almuerzo: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Голден Яблоко , Ашан Хурма. Cena: Мандарины, Банан, Белый Рис (Длиннозерный), Лента Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма, Простоквашино Ряженка 3,2%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лебедянь Молоко Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|