Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 75,17g | Prot: 169,81g | Carbh: 155,00g.
Desayuno: Простоквашино Творог 0,2%, Solgar Omega 3 950 Mg, Icestar Вишня Быстрозамороженная, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Геркулес Традиционный. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Редька, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Перекресток Яйцо Куриное, Свой Урожай Грибы Лисички. Cena: ТАША Пирог Творожно-Вишневый, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Pergale Шоколад Темный с Сыром Эдам, Icestar Вишня Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|