Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 83,75g | Prot: 111,99g | Carbh: 221,03g.
Desayuno: Чизолини Сыр Чечил, Красная Цена Сыр Эдам, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Морковь по-Корейски (Сик), Котлеты из Лимонемы (Health-Diet.Ru), Картофель Отварной, Dirol Bubble Gum. Cena: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Салями Туринская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Чизолини Сыр Чечил, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Ашан Творог 5%, Запеканка с Овсяной Мукой (Сик), Запеканка с Овсяной Мукой (Сик). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Жевательный Мармелад Crazy Party, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Рот Фронт Птичье Молоко, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, ВкусВилл Торт Арахисовый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|