Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2517 kcal
|
Grasa: 85,76g | Prot: 142,77g | Carbh: 305,19g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Яичный Желток, Макфа Мука, Простоквашино Творог 2%, МарС Мини, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Хрен Столовый Сливочный, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Мандарины, Голден Яблоко . Cena: ВкусВилл Ряженка Термостатная, Магнит Хурма, Коломенское Ветчина Коломенская, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Филевское Щербет Смородина, Мандарины, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|