Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 78,22g | Prot: 60,33g | Carbh: 154,25g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Миндалём, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Милье Сыр Легкий 27%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Калинка Сосиски Фестивальные, Дядя Ваня Закуска Мелитопольская, Булгур с Овощами. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Степанов Холодец Домашний, Дядя Ваня Закуска Мелитопольская, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: РосФрост Сахарный Рожок Фисташка, Первый Вкус Молоко 2,5%, Милье Сыр Легкий 27%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|