Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 80,93g | Prot: 66,36g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Chavroux Frischkäse Ziege, Ferrero Nutella, Crepe. Almuerzo: Sojasoße, Rapsöl, Gemüsepfanne. Cena: Blumenkohl, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Banane. Pasa Bocas / Otros: Granatapfel, Kaki, Pistazien. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatijuststart
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