Diario de 1234tigra, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
1076 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 30,93g | Carbh: 113,96g.   Desayuno: Avocado, Rispentomaten, Rucola , Blauschimmelkäse, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Nudelsalat. Cena: Nudelsalat. más...
1967 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 1234tigra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.