Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 97,38g | Prot: 124,03g | Carbh: 157,67g.
Desayuno: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Яготинский Молоко 2,6%, Сахар, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Салат из Крабовых Палочек, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Яготинське Масло Сливочное 73%, Gran Moravia Сыр Твёрдый , Вареное Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Белоцерковский Творог 5%, Молокія Кефир 1%, Банан, Салат из Крабовых Палочек. Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Вареное Яйцо, Сыр Фета, Свекла Вареная, Skandinavika Креветки Очищенные. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Бонничка
|