Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 59,42g | Prot: 85,66g | Carbh: 99,76g.
Desayuno: Future Life Zero Smart Food, Pineapple , Buttanutt Almond Milk, Strawberries, Fair Cape Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Dijon Mustard, Red or Cayenne Pepper, Mixed Salad Greens, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Extra Virgin Olive Oil, Food Lovers Feta with Basil and Sundried Tomato. Cena: Chicken Skewers, Beef Steak, Potato Salad , Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Sugar, Low Fat Milk, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
well done love this for you
04 dic. 21 por el miembro: savannahbronwindeniz
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thanks lovely ❤️ not sure how it’s happening because I’m a bit sick but I’ll take it 😆
04 dic. 21 por el miembro: she-ri-ta
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07 dic. 21 por el miembro: savannahbronwindeniz
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Peso Histórico de she-ri-ta
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