Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 72,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 137,87g | Carbh: 153,25g.
Desayuno: Tap Water, Honiglebkuchen, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Vollkornguetzli, Denner Magerquark, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Cinnamon. Almuerzo: Kaki (Frucht, Roh/Frisch), Migros Le Gruyère, Honiglebkuchen, Migros Bio Sauerkraut Roh, Coop Crème à Café. Cena: Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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