12/4 內臟脂肪:7.5 體重:58.3kg BMI :27.0 體脂肪:39.3% 筋肉:33.4% 骨量:1.9kg 代謝:1089卡 體年齡:53歲 體水份:47.5%
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 54,15g | Carbh: 53,69g.
Desayuno: 小班長的家冠軍咖啡 (二合一) 二合一一冠軍咖啡 印加果. Cena: 白菜滷, 家樂福 魷魚丸, 煮熟的西芹, 雅方 薑母鴨. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de peggy lan
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