Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 57,70g | Prot: 132,29g | Carbh: 106,83g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 牛油果, 新希望 牛奶, Maxine's 乳清蛋白粉, 沃特堡 原味涂抹奶油干酪, 赫丽特奇 椰子面粉, 松饼粉-FJ. Almuerzo: 猪肉丸, 清炒豆苗, 米饭, 豆腐干, 清蒸鲈鱼. Cena: 蟹味菇, 豌豆尖, 月盛斋 羊杂, 涮羊肉, 清蒸或水煮虾. Pasa Bocas / Otros: 稻香村 拿破仑. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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