Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 112,67g | Carbh: 162,02g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Сахар, Националь Гречка. Almuerzo: Магнит Матнакаш, Капуста Тушеная, Каждый День Окорочок Охлаждённый. Cena: Магнит Яблоко, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Сахар, Алтайская Буренка Творог 2%, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|