Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 70,71g | Carbh: 207,85g.
Desayuno: не Молоко Миндальное Молоко, Хмельницкие Булочные Сухари, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Ясные Зори Крыло Плечевая Часть, Яйцо, Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Хлеб Зерновой, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Almuerzo: Kamis Имбирь Молотый, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Оскар Соус Грибной, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Печень Говяжья. Cena: Сладкий Красный Перец, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Ясные Зори Крыло Плечевая Часть, Карусель Беляши с Мясом, Можно? Нужно! Пирожки с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Bio National Сироп из Топинамбура, Био Баланс Кефирный 0%, Santal Красный Виноград. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|