Diario de mrman63, 30 nov. 21

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Begin the journey of losing some pounds!!

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:

1773 kcal

Grasa: 80,21g | Prot: 101,91g | Carbh: 168,46g. Desayuno: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Quaker Instant Grits - Original, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon. Almuerzo: Pepsi Pepsi, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Great Value Parboiled Rice, Member's Mark Atlantic Salmon Fillet Portions. Cena: Mezzetta Martini Olives, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Scrambled Egg , Kentucky Legend Hickory Smoked Ham. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Mezzetta Martini Olives. más...

86 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Worthy journey best to your start✨

03 dic. 21 por el miembro: SparkKG


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