Diario de lainnatavares, 03 dic. 21

Depois de um tempo, perder peso fica extremamente difícil kkk
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
945 kcal Grasa: 29,82g | Prot: 49,98g | Carbh: 119,81g.   Desayuno: Café com Açúcar, Maragina Rosquinha, Bauducco Torrada Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), In Natura Tomate. Cena: Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Laka Oreo (25g), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Bananas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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