Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1227 kcal
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Grasa: 81,06g | Prot: 93,63g | Carbh: 26,63g.
Desayuno: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Chuchu Cozido, Pernil Assado, Perdigão Linguiça de Pernil, Perdigão Linguiça de Pernil. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Panettone, Canela, Xilitol, Ovo, Água, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Farelo de Aveia, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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