Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 76,21g | Prot: 71,91g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Мираторг Булочка Бриошь, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, IL Патио Овощи Гриль. Cena: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Мираторг Котлета для Бургера , Паштет из Куриной Печени, Мираторг Булочка Бриошь. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Классический Крекер, Волгодар Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Persikinchik
|