Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 102,82g | Carbh: 153,16g.
Desayuno: My Muesli Raspberry Dark Choc, MinusL Skyr nach Isländischer Art. Almuerzo: Olivenöl, Avocado, Hirse (Gekocht), Tomaten, Gourmet Zanderfilet. Cena: Edeka Kichererbsen, Aubergine, Orangensaft, Edeka Muskatkürbis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Jever Pilsener , Guylian Meeresfrüchte, Castello Höhlenkäse. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nandern
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