Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 52,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 78,36g | Prot: 92,63g | Carbh: 76,88g.
Desayuno: Essiggurken, Gut & Günstig Lachsersatz, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Bresso Leichtgenuss, Aldi Lachsschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Paprika, Aldi Bio Bio Möhrchen, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Cena: Edeka Calamares, Aldi Original Griechischer Feta, Thermomix Joghurt-Dressing , Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer , Berg Quelle Zitronenlimonade . más...
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5846 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora, Lavado de Ropa - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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