Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 36,58g | Prot: 177,54g | Carbh: 117,57g.
Desayuno: Nunaturals Oat Fiber, Клубника (Несладкая, Замороженная), Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Solgar Omega 3 950 Mg, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Здравушка Творог 1%. Almuerzo: Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, ИП Дюбарь А.П. Кальмар Командорский. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Простоквашино Творог 0,2%, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Nunaturals Oat Fiber, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|