Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 121,66g | Carbh: 139,87g.
Desayuno: Leite, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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