Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2530 kcal
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Grasa: 83,66g | Prot: 81,09g | Carbh: 326,76g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan di Stelle, Bistefani Krumiri Gocce (1), Pavesi Gocciole Chocolate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Milka Cioccolato al Latte, Rigoni di Asiago Marmellata di Visciole, Land Fiocchi di Latte, Wasa Vollkorn. Cena: Cannolo Siciliano, Italiamo Panzerotti Salsiccia e Friarielli, Vino Bianco da Tavola, Hummus, Tre Mulini Crostini, Massimo Zero Biscotti alle Mandorle . Pasa Bocas / Otros: Biscotti Semplici o al Latte, Biscotti Semplici o al Latte, Melinda Mela. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 horas y 7 minutos, Descansando - 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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