Diario de kallea.annora, 03 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
952 kcal Grasa: 34,03g | Prot: 49,90g | Carbh: 117,21g.   Desayuno: Martabak Manis, Botok, Ceker, Nasi Putih. Almuerzo: Martabak Manis. Cena: Ikan Tongkol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Susu Kedelai, Buah Naga. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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