Diario de littlebearsday, 28 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2011
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2011:
1499 kcal Grasa: 101,02g | Prot: 98,74g | Carbh: 54,04g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Pork Sausage Patties, large egg, sharp chedder cheese. Almuerzo: Reduced Sugar Ketchup, green beans, lemon, water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), ground beef, Onions, tomatoes. Cena: diet snapple, sharp chedder cheese, ground beef, Reduced Sugar Ketchup, smart carb 1, green beans. Pasa Bocas / Otros: atkins. más...
3610 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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