Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 111,54g | Carbh: 138,50g.
Desayuno: 农道好物 可可蜜球, 蒙牛 现代牧场鲜牛奶, 鸡蛋（整个）, 杏仁. Almuerzo: 盒马 鸡胸肉, 米饭, 清蒸或水煮虾. Cena: 盒马 原味鸡胸肉, 清蒸或水煮虾, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 七年五季 红丝绒欧包, 诺特兰德 蛋白粉 (30克). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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