Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 98,77g | Prot: 126,81g | Carbh: 111,25g.
Desayuno: Great Value 100% Natural Green Tea, Coffee, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), BodyTech Creatine Monohydrate, Wrigley Big Red Chewing Gum. Almuerzo: Pizza with Meat and Vegetables. Cena: Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage, Tomatoes, Chicken Breast. más...
|
|
3305 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Razorthrash
|