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3/12/21
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 90,23g | Carbh: 153,14g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Tempe Orek, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Teh Hijau, Udang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Solaria Cap Cay, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Pepaya, Nanas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhynafachri2230
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