Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 93,93g | Carbh: 206,99g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Nutrifoods Corn Flakes Natural, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g), Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Melancia, Sadia Escondidinho de Calabresa, Salada de Acelga, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Panela, Macarrão Alho e Óleo. Cena: Cacau Show Panetone Miau, Yakult Yakult 40 Light, Santa Helena Paçoca, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Cacau Show Panetone Miau. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edna e Jackson
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