Diario de clive_2305, 03 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
126,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
912 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 73,51g | Carbh: 67,48g.   Desayuno: Coles Skim Milk, Moccona Classic Medium Roast, Kellogg's Special K Forest Berries, CSR Brown Sugar. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Coles Pitted Kalamata Olives, Coles Smoked Tuna, Mutti Cherry Tomatoes, Golden Circle Beetroot Slices, Pace Farm Free Range Eggs, Praise Deli Style Honey & Dijon Mustard Dressing, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. más...
3425 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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